明日は何の日
6月5日 土曜
●メンバー
まゆか、ゆかり、かずさん、よっこさん、あーちゃん、くう、りさ、ゆりちゃん、つき
●コーチ
てつさん、あさどっち、ドラさん、長谷川さん
●メニュー
アップ色々
スクエアパス
サイド〜危険ゾーンへ、そしてシュート
3対2
ゲーム
ミニゲーム
男性VS女性PK対決
お疲れー!!!
なんだか水曜行ってないうちに動けなくなっちゃってたよー。 でも頑張ります!
まず、危険ゾーンからのシュート練習で思った事。
パスが繋がらない…。
サイドからのパスが危険ゾーンに入り込んでくる味方に繋がらない。
スクエアパスとかで動いてる相手に出すパス練してるのに!やっぱりドリブルしてからのパスだからなのかな。
キーパーとの距離感も難しかったし。
感覚つかんで練習あるのみだ!!!
そんで、3対2は、よく試合中とかもあるシュチュエーションだと思う。
私は個人的にこの練習で、次にボールが来たらどうするか、って事を意識してできた気がする。
ここでどんどん、その意識を増やしてったら、5対5になっても出来ると思う。
DFにしても、2人の掛けあいで、そのままつくのか、チェンジするのか、とか、戻りの早さとか、フォローの位置とか、パスコースの読みとか、いーっぱい大事な事が練習できると思う。
それは、意識が重要だし、相手とのコミュニケーションも大切。
みんなで練習中も色々話して、理解ふかめて、あげていこー!!
そしてそして、次の日が長谷川さんの誕生日とゅうこともあり、色紙贈呈!!!
いっつも、いっつも練習来てくれて教えてくれてありがとうございます!!!
これからもよろしくお願いしますね↑↑
そんで、今日も、てつさん、ドラさん、あさどっち、指導ありがとうございました!!
教えてもらえた事いかせるよーに頑張ります!!
NO,11 ツキ
次ゎりさぁ!!よろしく↑







6月 10th, 2010 at 18:10
ツキ、blogありがとん★
3対2なのに攻めれんて…悔しー(┳◇┳)
結局、パスとトラップしっかりせなね。私の課題じゃ。
して、長谷川さん、
♪happy birthday♪
めでたいね。素敵な1年を(o^∀^o)
6月 11th, 2010 at 09:08
ツキアップップありがとう☆☆
3対2って数的有利なのに
なかなか攻めれないときがあるのは、、、
やっぱりツキの言うようにみんなで意識して
プレーしていくことが大事なんだなって
思ったよーー!!
頭を使ってプレーできるようにがんばります!!
あとはパスの精度を上げていこ!!!!
ともやくんハッピーーーーーーー!!
おめでとう!!!!
「27歳はレディースと一緒にサルの年☆笑」
でお願いしますっ♪♪
よい1ネンにしてね(●^ー^●)/^
6月 12th, 2010 at 07:21
つきブログUPありがとう!!
私も最近忙しかったりで、練習にいけなくて体力落ちたり、体調悪くなったりで迷惑かけちゃってるけど、
自己管理もしっかりして、やれることやっていこうと思います。
ともやくん、いつもいろいろありがとう!!いい一年になりますように☆ミ
6月 13th, 2010 at 18:44
今日のセルビア注目してもいいじゃないかな思います