土曜練習！！！
７月３０日(土)
★コーチ陣★
むらくん、あさどっち
★メンバー★
まゆか、ゆかり、つき、りさ、わかにゃん、あや、おすぎ、ゆり、かづ
★メニュー★
とりかご
アップ
ストレッチ
パス
４対３
３対３
ゲーム
ラダー
気温がかなり高くて、途中で調子が悪くなっちゃったり、ケガがひどくなっちゃったり、不調者続出だったけど、みんな大丈夫だったかな？
熱中症は本当に危険なので、水分だけじゃなくて塩分もとったり、危険な状態になる前に予防したり気をつけて！！
個人的には、フットサル以前に、もう立ってるのでいっぱいいっぱいなかんじで、
あたりまえにできるはずのパスとかも弱くなってしまったり、途中まったく足が動かなくなってしまったり、最悪でした。
自分史上最悪に体力低迷してますが、なんとか体力をとりもどせるよう、がんばります。
ケガや体調くずしてしまったみなさん、おだいじに！！
つぎのblogは、、、だれ？？？
かづぅでした。
※【妖怪】をテーマに取ったもう1枚の写真、嫁入り前だけど･･･載せていい？落ち着いて見たけど･･･酷かった醜かった･･･笑 絶対載せて！って人、ゆかりに連絡ちょうだい。
5 Responses to “土曜練習！！！”
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8月 2nd, 2010 at 08:02
初の一番乗り！
コメントを残していこうということなので頑張ります！
練習には行けませんでしたが、どうも暑さ対策必要ですね。なるべくこまめに水分補給してくださいね。
私も先生の勉強頑張ります！只今、心理学勉強中。早くみんなとフットサルしたいよ〜！
8月 2nd, 2010 at 08:10
かづぅ、ブログありがとぉ(o^∀^o)
体育館…暑い…夏ですね…。
水分たくさん取ってやろーね。
体力は、やっぱりあればあるにこしたことはないねー(￣∀￣)体調悪しの人は、ムリはしないでほしいけど、やれる時は精一杯でやってこーo(｀▽´)o
8月 2nd, 2010 at 12:35
かづーーーー☆
ブログアップップありがとう(●^ｰ^●)/^
かづさん久々の参加だったね☆
体力低迷って言ってたけど
負けずにがんばる
かづさんステキだよ(*^_^*)
それにしても毎日アツイね。。
外にいるだけでも汗がとまらないけど
体育館の中はまたちょっとちがったアツさで
これまた厳しいよね(-_-#)
でもこんなときこそがんばりどきーーー！！
みんな水分補給してしっかりがんばりましょ♪
なっち先生がんばってるーー？？
心理学。。難しそう(>_<)
お勉強がんばって、時間があるときは
ぜひれんしゅうへ…☆☆
待ってます♪
ユカリンの言う通り、できるときは
一生懸命がんばろーーー！！！！
わたくし、土曜日にこけたときの衝撃で
ムチウチ状態…Σ(ﾟﾛﾟ;)
もっと受け身と筋トレがんばります！！笑
8月 6th, 2010 at 22:05
おーつーかーれーさーーまーー
かづぅ
bolg☆thanks!!!
暑いとﾀﾞﾒだねぇ…
塩舐めよう…今度から… 笑
妖怪っっ
見ったい(^o^)/
8月 7th, 2010 at 14:39
の皆さん、写真どーするぅ(￣∀￣)？